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天津爵士舞培训联系小技巧

发布日期:2021-03-22 作者: 点击:

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是现在潮流一族喜爱的运动,主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。其动作的延展对塑身很有效果.“I want nobody,nobody but you…”,还记得这首曲子吗?跟随动感音乐,一起来吧。天津爵士舞培训是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,它在自由之中仍有一种规律的存在


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跳NEW JAZZ的时候手上的动作会呈现出无限延伸的感觉,天津街舞培训就像是有人正在拉你的手一样。新爵士舞吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,表达了火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着妩媚与性感;而且健康易学,具有健身操的功效,东方女性因缺乏运动而显得死板的腰、胯经过爵士舞的锻炼之后,显得柔软灵活、婀娜多姿。新爵士舞强调的是女性的形体美,针对胸部、腹部以及臀部的要点练习可以很有效地收到塑形的效果,适合各个年龄段的女性人群。

爵士动作的重拍是向上,在音乐的重拍之前的半拍做屈膝准备(plié )。ˆ 动作的重拍是向下,并与音乐的重拍同步。 身体(躯干、上肢等)的独立动作与脚动作相同(例如:同时向前)。ˆ身体(躯干、上肢等)的独立动作与脚动作相对(例如:一前一后) 动作较自由,并稍为没有那么夸张。ˆ动作很清晰准确(“到位”)及有重拍的强调。头的动作讲求清楚利落的方向变换。a 头的动作偏向摇摆或钟摆的节奏。

1.利用屈膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获得多样性的变化。2.快速移动重心,特别是水平移动。天津少儿街舞培训让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。 4.表现出动作中韵律的切分法,也就是说一个动作本在一拍里就可完成,但我们把它分割成四拍,动作也分割成四部分表现。

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